태어날 아이와 새로운 생활을 맞이하기 위해 산모가 준비해야 할 출산용품과 출산가방 리스트에 대해 알아보겠습니다.
출산일이 다가올수록 준비해야 할 물건들이 늘어나는데, 병원과 조리원에서의 생활을 위한 출산가방리스트를 알아보도록 하겠습니다.
출산가방 리스트
의류
- 배냇저고리 - 5벌~7벌. 저고리 형태로 입고 벗기 편하기 때문에 주로 병원과 조리원에서 있는 동안 배냇저고리만 입습니다. 자주 더러워지기 때문에 여러 벌정도 준비하는 것이 좋으나, 일부 병원과 조리원에서도 제공해 주니 가시기 전에 확인 후 구입하시길 바랍니다.
- 배냇슈트 - 저고리 형태가 아닌 상하의 유닛으로 구성되고, 엉덩이 부분이 단추로 되어 있어 기저귀 갈기에 용이합니다. 배냇저고리보다 슈트를 선호하는 경우 구입하시면 됩니다.
- 속싸개 - 1개. 신생아의 체온 유지와 편안하게 잘 수 있도록 돕습니다.
- 겉싸개 - 1개. 밖에 나갈 때 사용합니다. 보통 계절에 따라 퇴원하면서 사용합니다.
- 신생아 모자 - 2~3개. 아기의 머리와 귀를 바람이나 차가운공기로부터 보호해 줍니다.
- 손싸개 - 2~3쌍. 체온조절, 손이 자신도 모르게 얼굴로 가서 상처를 내기도 하기 때문에 필요합니다.
- 양말 - 2개. 체온조절
- 손수건
위생 및 건강
- 물티슈
- 손톱깎기 - 엄마나 아빠가 손톱을 관리한 후에 아기를 안거나 만지도록 합니다.
- 신생아용 면봉
- 비판텐연고 - 아기 기저귀 발진 시 사용할 수 있는 연고입니다.
- 아기용 바디워시, 바디로션, 수딩젤
이동교통
- 바구니형 카시트 - 퇴원 후 집으로 갈 때 차로 이동할 경우, 미리 구매하여 아기를 카시트에 태우는 것이 안전합니다.
산모용품
- 수유패드 - 1개
- 모유저장팩
- 수유브라 - 5벌
- 손수건 - 5개. 수유시 필요합니다.
- 산모패드 - 4개
- 산모팬티 - 5개
- 산모 오버나이트와 생리대
- 양말 - 5켤레
- 비데용 물티슈
- 세면도구
- 수건 - 5장
- 튼살크림
- 손목보호대
- 슬리퍼 - 병원과 조리원 내에서 간단히 신고 벗기에 있어 편리합니다.
영유아 옷 사이즈(월령별 호수) 구매 tip
60 | 신생아 |
70 | 0~3개월 |
75 | 3~8개월 |
80 | 6~10개월 |
85 | 12~18개월 (돌 전 후) |
영양제 추천
아기 : 필수적인 것은 아니지만, 아기 유산균과 비타민D을 추천합니다.
산모 : 철분제 - 출산 후 출혈로 인한 철분 보충에 필요합니다.
칼슘제 - 임신과 출산으로 약해진 뼈의 회복과 건강에 도움을 줍니다.
출산 후 남편이 도와야 할 일
- 산모의 건강회복을 위하여 휴식과 잠을 충분히 취할 수 있도록 도와줍니다.
- 육아는 엄마 아빠 공동으로 해야 할 일이기 때문에 적극적으로 참여하도록 합니다.
- 출산 후, 산모는 호르몬의 변화로 인해 감정기복이 커질 수 있습니다. 아내를 이해하며 공감해 주도록 합니다
출산 용품을 구매하는 것은 처음 경험하는 산모들에게 큰 어려움일 수 있습니다. 아이를 처음 키우는데 무엇이 필요한지 몰라서 이름조차 낯설게 느껴질 수 있습니다. 하지만 요즘은 온라인 쇼핑의 발달로 편리하고 빠르게 용품을 구입하여 사용할 수 있습니다. 그러니, 처음 준비할 때는 확실한 용품들 위주로 준비하는 것이 좋으며, 나머지는 천천히 준비해도 됩니다. 출산용품을 준비하는 데에 걱정을 덜고 편안한 준비를 하시기 바랍니다.
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